Me lesioné y ahora qué

Chesco Trillo Padilla

Al lesionarse, la persona experimenta una serie de sensaciones físicas y psicológicas, saber manejarlas permitirá una mejor aceptación de la lesión y adhesión al tratamiento para reincorporarse a la actividad física y deportiva de manera satisfactoria.

Con la lesión aparecen asociados al dolor físico propio de esta, una serie de variables que determinarán el proceso de recuperación y tratamiento en gran medida. Cada vez existen menos dudas de la influencia que determinados factores psicológicos tienen ...

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